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Alan Mello

Alan Mello

Personal Trainer - CREF 053212

Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, crossfit, artes marciais, entre outros.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, crossfit, artes marciais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • "Bases fisiológicas e metodológicas de treinamento desportivo extensivo- Unifesp, 2010
  • "Bases científicas de preparação física para artes marciais- MMA, faculdades Doctum, 2013.
  • 5 anos de efetivo exercício na prefeitura de Osasco, como professor d hidroginástica para Idosos.
  • 1 ano de técnico esportivo de futebol na prefeitura de Santos.
  • Faixa preta 2 dan em hapkido e grande vivência esportiva em esportes de combate.

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • CrossFit
  • Artes marciais

Regiões atendidas