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Heitor Santos
(1 avaliação)

Personal Trainer  •  CREF 119625-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Alongamento, Condicionamento físico, Correção postural, Definição muscular, Emagrecimento, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(1 avaliação)

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    Elaine Fujisaka 02/01 14:37
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    O contato foi rápido e esclarecedor. Muito atencioso. Antes de começarem os treinos, conversamos sobre objetivos, limitações, histórico de saúde e de atividade física.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O treino é realmente individualizado e leva em conta as instalações físicas (academia do prédio) e as minhas necessidades e limitações. Conseguimos utilizar diversos recursos (bola, halteres, caneleiras, elásticos, etc.), diversificando os exercícios para o treino não ficar monótono. O personal é claro nas explicações dos exercícios e corrige a minha postura sempre que necessário.

    Porque você recomenda Heitor Santos?

    O Heitor é um profissional muito competente, que demonstra conhecimento e me dá segurança nos treinos. Sinto-me motivada e encorajada com o incentivo recebido. Além disso, o personal é pontual, educado e bem-humorado. Sem dúvida alguma, recomendo!

Atuação

Especialidades
  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Barra Funda
  • Jardim São Paulo
  • Mandaqui
  • Pacaembu
  • Santana
  • Vila Maria
  • E região...
Formação
  • Graduação em Educação Física Bacharel e Licenciatura /Unisantana 2014
  • CORE treinamento funciona/Fisiologia do Exercício-Estética,Saúde no treinamento de Força para Mulher
  • Meeting de Fisiologia do Exercício - Instituto Phorte 2014
  • Personal Fitness Trainers Specialist- IFBB 2015
  • Professor na Bodytech Academia- Unidade Santana desde 2013
Redes sociais
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