Images%252fprofile%252f1485273771609 0ecop79ash40rl4p 093f0a3a0f p1257 img 4869

Julia Ornelas
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 135777-G/SP

Sobre mim


Treinos personalizados para Condicionamento físico, Corrida de rua, Definição muscular, Emagrecimento, Terceira idade, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Entre em contato e receba um orçamento personalizado!

Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Diogo Santos 05/01 10:50
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi muito tranquilo

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os métodos de treino são claros e objetivos.

    Porque você recomenda Julia Ornelas?

    Recomendo a Julia devido ao fato de ter atingido os objetivos de 2017, ter novos objetivos para 2018 e por ela ser uma profissional de excelência

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Cristian Holovko 19/12 14:50
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito boa. Rápida e pontual.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ela conseguiu fazer exatamente o treino que eu precisava pra recomeçar, e pouco tempo depois já estava a todo vapor.

    Porque você recomenda Julia Ornelas?

    Ela é muito boa na escolha e super cuidadosa na execução dos exercícios, além de ser extremamente gente fina!

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Fernando Cesar Fernandes Rodrigues 18/12 08:10
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Excelente. Honestidade e transparência.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Perfeitos. Infelizmente, parei por conta dos compromissos profissionais.

    Porque você recomenda Julia Ornelas?

    Trabalho completo, inclusive na parte aeróbica.

Atuação

Especialidades
  • Condicionamento físico
  • Corrida de rua
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Terceira idade
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Bela Vista
  • Higienópolis
  • Jardins
  • Pacaembu
  • Pinheiros
  • Vila Mariana
  • E região...
Formação
  • Bacharelado em Educação Física pela USP
  • Personal trainer na rede BodyTech, parques e condomínios
  • Treinadora de corrida
  • Experiência com alunos em condições especiais (lesão, idosos, doenças crônicas, cardiopatias)
  • Atuação em pesquisa de biomecânica, Lab. Biomecânica EEFE-USP
Redes sociais
Logo dark 06a523aacf517699267797278bf7ef8559efd8f1e565c9809831501d24ef15f5 Mobile Analytics

ola@treinar.me
As informações contidas no site ou no perfil dos profissionais não devem ser interpretadas ou utilizadas como aconselhamento médico. O conteúdo é apenas informativo.