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Ligia Chinen

Ligia Chinen

Personal Trainer - CREF 089382-G/SP

Sobre mim

Personal Trainer formada há mais de 10 anos, realizo atendimento presencial e online, com especialização em hipertrofia e emagrecimento, grupos especiais, gestantes e idosos.
Meu principal objetivo é fazer você atingir sua melhor versão, tanto na questão de saúde, equilíbrio com a alimentação, como nos treinos dando seu melhor.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Personal Trainer formada há mais de 10 anos, realizo atendimento presencial e online, com especialização em hipertrofia e emagrecimento, grupos especiais, gestantes e idosos.
    Meu principal objetivo é fazer você atingir sua melhor versão, tanto na questão de saúde, equilíbrio com a alimentação, como nos treinos dando seu melhor.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Educação Física - FMU
  • Especialização e formação em Personal Trainer - Gallo Personal Systems
  • Pós Graduação em Biomecânica Aplicada a Musculação - FMU

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Avaliação física

Regiões atendidas