Marcus Sofia
Personal Trainer - CREF 09881
Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, definição muscular, entre outros.
Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, definição muscular, entre outros.
Valor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em treinamento desportivo - EPM - 2003.
- • Curso Especial de Personal Trainer – Saragossa – 08 horas.
- • Curso Extensivo em Treinamento e Musculação – UNICID – 120 horas;
- Curso CORE360 - módulos 1, 2, 3 e 4.
- Metodologia IHP - institute of human performance
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Definição muscular
Regiões atendidas
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