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Marcus Sofia

Marcus Sofia

Personal Trainer - CREF 09881

Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, definição muscular, entre outros.

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, definição muscular, entre outros.

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduação em treinamento desportivo - EPM - 2003.
  • • Curso Especial de Personal Trainer – Saragossa – 08 horas.
  • • Curso Extensivo em Treinamento e Musculação – UNICID – 120 horas;
  • Curso CORE360 - módulos 1, 2, 3 e 4.
  • Metodologia IHP - institute of human performance

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Definição muscular

Regiões atendidas