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Thiago Lemes

Thiago Lemes

Personal Trainer - CREF 071762-G/SP

  5 alunos verificados

Sobre mim

🏋🏼‍♀️Te AJUDO a criar o hábito de CUIDAR da sua SAÚDE! 🏃🏼‍♀️
Aulas presenciais ou consultoria on-line!
Meu objetivo é melhorar a sua qualidade de vida e te mostrar que a atividade física é essencial! 💪🏼

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    🏋🏼‍♀️Te AJUDO a criar o hábito de CUIDAR da sua SAÚDE! 🏃🏼‍♀️
    Aulas presenciais ou consultoria on-line!
    Meu objetivo é melhorar a sua qualidade de vida e te mostrar que a atividade física é essencial! 💪🏼

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 200 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Educação Física - UNISA - 2008 - Licenciatura e Bacharelado
  • Pós Graduação em Biomecânica da Atividade Física e Saúde - UGF - 2010
  • Pós-Graduação em Treinamento Físico, Marketing e Vendas - Personal Global - 2023

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Definição muscular
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas