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Junior Fernandes
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Junior Fernandes

Personal Trainer - CREF 033961-G/RJ

1 aluno verificado
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

Sou Junior Fernandes, o personal trainer que você está procurando!
Com 12 anos de experiência na Zona Sul do Rio de Janeiro, meu foco é ensinar técnicas precisas de musculação, garantindo resultados duradouros quando aliadas à disciplina, foco e comprometimento. 👊🏾
Minhas especialidades são: treinamento para hipertrofia, emagrecimento, idosos, grupos especiais, introdução de adolescentes à musculação, preparação para concursos e condicionamento físico.
Com experiência em academias de condomínio, bairro e grandes redes como SmartFit e BlueFit, estou preparado para adaptar os treinos conforme suas necessidades.

@personaljunior.fernandes

Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita ontem

Porque recomenda o treinador?

O Junior é um professor bastante dedicado a ensinar as técnicas de execução dos movimentos na musculação, o que eu vejo que muitos profissionais pecam nesse quesito. Nesse sentido, não só ele monta o seu treino de acordo com o seu objetivo, como e ensina de verdade a treinar! Muito bom!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Aulas bem dinâmicas, com vários estímulos diferentes! A comunicação é bem fácil, ele responde rápido pelo whatsapp e é pontual nas aulas.

Experiência durante as negociações

Foi boa, consegui marcar com facilidade minha primeira aula! Estou adorando!

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Sou Junior Fernandes, o personal trainer que você está procurando!
    Com 12 anos de experiência na Zona Sul do Rio de Janeiro, meu foco é ensinar técnicas precisas de musculação, garantindo resultados duradouros quando aliadas à disciplina, foco e comprometimento. 👊🏾
    Minhas especialidades são: treinamento para hipertrofia, emagrecimento, idosos, grupos especiais, introdução de adolescentes à musculação, preparação para concursos e condicionamento físico.
    Com experiência em academias de condomínio, bairro e grandes redes como SmartFit e BlueFit, estou preparado para adaptar os treinos conforme suas necessidades.

    @personaljunior.fernandes

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Curso Personal Coach 4.1 (Body sistems )
  • Professor e Personal Trainer na academia Smart Fit
  • Pós Graduação em Treinamento de Força - UCB
  • Professor e Personal na academia Bluefit Flamengo
  • Professor na academia da Petrobrás

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas