Alan Mello
Personal Trainer - CREF 053212
Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, crossfit, artes marciais, entre outros.
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, crossfit, artes marciais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- "Bases fisiológicas e metodológicas de treinamento desportivo extensivo- Unifesp, 2010
- "Bases científicas de preparação física para artes marciais- MMA, faculdades Doctum, 2013.
- 5 anos de efetivo exercício na prefeitura de Osasco, como professor d hidroginástica para Idosos.
- 1 ano de técnico esportivo de futebol na prefeitura de Santos.
- Faixa preta 2 dan em hapkido e grande vivência esportiva em esportes de combate.
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- CrossFit
- Artes marciais
Regiões atendidas
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