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Fernando Tenola

Fernando Tenola

Personal Trainer - CREF 129258 G/SP

Online agora

Sobre mim

Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência.
Especializado em hipertrofia, emagrecimento e mudança de hábitos.
Atuo com treinos personalizados presenciais e consultoria online, focado em resultados reais através de estratégia, disciplina e acompanhamento individualizado.
Meu objetivo é ajudar cada aluno a evoluir não só fisicamente, mas também em confiança, saúde e qualidade de vida.
Trabalho com metodologia prática, adaptada à rotina e aos objetivos de cada pessoa.

Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, corrida de rua, funcional, natação, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 250 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós Graduação em Marketing Esportivo
  • Treinamento de força e Resistencia
  • Emagrecimento para mulheres
  • Pós Graduação em Biomecânica do Movimento

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Corrida de rua
  • Funcional
  • Natação

Regiões atendidas