Frederico Castilho
Personal Trainer - CREF 149802-G/SP
8 alunos verificados
Sobre mim
Personal presencial e on-line.
Meu propósito de vida é ajudar pessoas a ter uma vida mais saudável com orientação personalizada, alcançando resultados com saúde e motivação.
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
Personal presencial e on-line.
Meu propósito de vida é ajudar pessoas a ter uma vida mais saudável com orientação personalizada, alcançando resultados com saúde e motivação.O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
A partir de R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- “Graduação em Educação física - FMU, 2018”
- “Pós Graduação em Bodybuilding coach - UNIGUAÇU, 2019”
- “Pós Graduação em reabilitação de lesões e doenças musculoesqueléticas - ESTÁCIO, 2021”
- Especialista em emagrecimento e hipertrofia
- Treinador de corrida do iniciante ao avançado
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Nutrição
- Terceira idade
- Corrida de rua
- Funcional
- Avaliação física
Regiões atendidas
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