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Glaucia Crispi
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 093266-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, Infantil, Natação, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Rebeca Acácia 12/02/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi muito bom

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O treino é muito dinâmico e motivacional

    Porque você recomenda Glaucia Crispi?

    Ótima profissional, pontual, muito dedicada.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Nick 02/02/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Atencioso e objetivo

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    A professora Glaucia desde o primeiro momento ganhou a confiança do meu bebê, ele aceitou aprender com ela logo no início, pois além de ser uma profissional carismática ela tem uma performance muito interessante, com toda certeza meu filho está em boas mãos pra aprender nessa fase importante.

    Porque você recomenda Glaucia Crispi?

    Indico por ela ser uma profissional competente, pontual e muito carismática.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Aline Faria De Sousa 13/01/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi boa

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    A Profa Glaucia é excelente profissional, em poucas aulas aprendi várias técnicas de natação. Como personal de musculação ela também é ótima!

    Porque você recomenda Glaucia Crispi?

    Porque é uma profissional excelente, te dá todo suporte necessário para uma boa prática.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, Infantil, Natação, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Emagrecimento
  • Funcional
  • Hipertrofia
  • Infantil
  • Natação
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Barra Funda
  • Higienópolis
  • Lapa
  • Perdizes
  • Pinheiros
  • Vila Leopoldina
  • E região...
Formação
  • Bacharelado em Educação Física - UNIBAN, 2012.
  • Aulas personalizadas conforme o seu objetivo, aulas presenciais e on-line.
  • Hipertrofia, emagrecimento, fortalecimento, cond. físico, avaliação física e consultoria on-line.
  • Natação para todas as idades, desde bebês a idosos, iniciação, treinamento ou sobrevivência.
  • Personal kids, aulas especiais para o público infantil.
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