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Marcos Milito
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 122951-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, Hipertrofia, Terceira idade, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Julio Marumo 19/09/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito tranquila. Informei meu interesse e o Marcos o valor da hora/aula.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Possui bom conhecimento técnico e sabe motivar durante os treinos.

    Porque você recomenda Marcos Milito?

    Profissional sério e comprometido. Sabe elaborar um programa de treinamento de acordo com o objetivo do aluno.

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    Daniel Benevides 06/11/18
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Entrei em contato via whatsup falando um pouco dos meus objetivos e motivação sobre começar a treinar

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    O Marcos consegue te motivar a ir além do básico. Comunicação clara, embasada em ciência e sempre motivando a superar o próximo nível.

    Porque você recomenda Marcos Milito?

    Flexível, profissionais e muito comprometido com o treino. Sempre buscando melhorar o desempenho do aluno enquanto orienta sobre as melhores práticas e alerta sobre possíveis "pseudo-exercícios".

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    Carla 18/12/17
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Estava em busca de um bom profissional e acabei encontrando o Marcos aqui no Treinar.me. Ele me passou bastante confiança e foi bem fácil contacta-lo.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Personal trainer tranquilo, focado no trabalho que faz, super profissional e preocupado com o objetivo do aluno!

    Porque você recomenda Marcos Milito?

    Porque eu tive excelentes resultados e acredito que ele faz um trabalho excepcional!

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, Hipertrofia, Terceira idade, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Avenida Jabaquara
  • Ibirapuera
  • Moema
  • Praça Da Árvore
  • Saúde
  • Vila Mariana
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Formação
  • Bacharel Educação Física Centro Universitário Ítalo Brasileiro,2014
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