Junior
Personal Trainer - CREF 048001-G/SP
7 alunos verificados
Sobre mim
Tenho mais de 25 anos de experiência na área e vou conseguir fazer com que atinja seus objetivos!
Por meio de constantes avaliações de composição corporal irei direcionar seu treino para melhores resultados de acordo com seu % de gordura e massa magra!
Avaliações dos alunos (5)
Fernanda A.
32 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Ele é extremamento profissional, assertivo nos treinos e pontual. Super indico
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ele esta sempre disponivel para tirar duvidas no dia a dia o que ajuda muito no progresso. Super indico.
Experiência durante as negociações
Ele é bem flexivel e nao tivemos problemas em fechar rapidamente.
Diego M.
37 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Estou finalizando meu primeiro mês de treino com Jr, posso destacar a atenção com o aluno nos exercícios, suporte aos equipamentos e sempre observando se está sendo realizado de maneira correta, visando postura, coluna, etc.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Boa metodologia aplicada nos treinos, sempre disposto a me auxiliar, mostrando melhor forma de executar os exercícios e também os dias em que realizo cardio, questionando como foi o treinamento, execução.
Experiência durante as negociações
Negociamos um valor dos treinamentos e não tivemos problemas em fechar.
Meus serviços
-
Aula experimental grátis
Personal Trainer
Tenho mais de 25 anos de experiência na área e vou conseguir fazer com que atinja seus objetivos!
Por meio de constantes avaliações de composição corporal irei direcionar seu treino para melhores resultados de acordo com seu % de gordura e massa magra!
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 70 e R$ 90 por hora/aula
Experiência profissional
- Formado em Educação Física
- Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - UNIFESP Escola Paulista de Medicina
- Experiência de 2 anos no laboratório de Biomecânica da USP
- Suplementação Esportiva
- Musculação, periodização de treinamento
- Hérnia de disco, postura, lesões articulares
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- HiiT
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 5 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!