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Lidio Soares

Lidio Soares

Personal Trainer - CREF 166929-G/SP

Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, hiit, corrida de rua, entre outros.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, hiit, corrida de rua, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula

Experiência profissional

  • Curso Treinamento de corrida marathon 2.0 metodologia vo2 pro
  • Curso Treinamento de hiit body work
  • Curso Training e Funcional

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Corrida de rua

Regiões atendidas