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Luciene Costa

Luciene Costa

Personal Trainer - CREF 101662

Sobre mim

Sou Personal trainer formada a 10 anos.
Trabalho com melhora da sua qualidade de vida...
-melhora do sono
-melhora respiratória
-melhora de dores articulares
-condicionamento
-emagrecimento
-recuperação pós covid
Podemos juntos planejar o melhor treinamento para q sua qualidade de vida esteja melhor.

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Sou Personal trainer formada a 10 anos.
    Trabalho com melhora da sua qualidade de vida...
    -melhora do sono
    -melhora respiratória
    -melhora de dores articulares
    -condicionamento
    -emagrecimento
    -recuperação pós covid
    Podemos juntos planejar o melhor treinamento para q sua qualidade de vida esteja melhor.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós em biomecânica -gama filho
  • Pós em musculação- Estácio
  • Pós em medicina esportiva- Estácio
  • Especialização em treinamento funcional -core360
  • Trabalho com recuperação pos covid
  • Recuperação de lesões e cirurgias

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional

Regiões atendidas