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Michelle Barros

Personal Trainer - CREF 098082-G/SP

  39 alunos verificados
15 avaliações Excelente 9.9

Sobre mim

Apaixonada em ajudar pessoas a alcançar objetivos de saúde e fitness. Crio programas personalizados e motivadores, adaptados às necessidades de cada cliente. Abordagem inclusiva e habilidades de comunicação criam ambiente positivo.
Estou sempre atualizada nas últimas tendências e pesquisas para práticas baseadas em evidências. Ética profissional e compromisso com a excelência para resultados duradouros. Escolha confiável para alcançar metas.

Avaliações dos alunos (15)

9.9 15 avaliações Excelente
9 Excelente Escrita há mais de 5 anos

Porque recomenda a treinadora?

Fácil de lidar, clara, coloca objetivos alcançáveis e bastante criativa com os exercícios! Estou bem satisfeito!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Bem tranquilos. Nos demos super bem!

Experiência durante as negociações

Excelente!

10 Excelente Escrita há mais de 5 anos

Porque recomenda a treinadora?

Michelle é muito dinâmica e tem conhecimento e segurança técnica. Eu recomendo.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

O método é muito bom. Comunica-se com clareza.

Experiência durante as negociações

Muito boa. Michelle ofereceu uma aula teste, que foi agendada com muita rapidez.

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Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    Apaixonada em ajudar pessoas a alcançar objetivos de saúde e fitness. Crio programas personalizados e motivadores, adaptados às necessidades de cada cliente. Abordagem inclusiva e habilidades de comunicação criam ambiente positivo.
    Estou sempre atualizada nas últimas tendências e pesquisas para práticas baseadas em evidências. Ética profissional e compromisso com a excelência para resultados duradouros. Escolha confiável para alcançar metas.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 130 e R$ 200 por hora/aula

Experiência profissional

  • USJT - Formada em Educação Física, 2010
  • UNIFESP - Pós Graduada em Fisiologia do Exercício, 2020
  • LPF - Low Pressure Fitness, 2018
  • CFSC - Certifid Functional Strength Coach em formação
  • UGF- Pós Graduada em Exercício aplicado a promoção de saúde- Hipertensão e Diabetes, 2012
  • Diversos congressos e cursos pertinentes a área do treinamento, emagrecimento e força

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Terceira idade
  • Infantil
  • Gestantes
  • Funcional
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Necessidades especiais
  • Low Pressure Fitness

Regiões atendidas