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Lais Anne

Lais Anne

Personal Trainer - CREF 125518

Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, avaliação física, entre outros.

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, avaliação física, entre outros.

    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Formação: Educação física e Nutrição
  • Pós Graduada em Bodybuilding Coach - 2017
  • Pós Graduada em Treinamento Desportivo - 2016
  • Atleta Bodybuilder - Categoria wellness
  • Experiência : Emagrecimento, definição, hipertrofia muscular, HIIT entre outros

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Avaliação física

Regiões atendidas