Sandra Fontes
Personal Trainer - CREF 097778
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Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, corrida de rua, entre outros.
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, corrida de rua, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduada na área da Biomecânica, Avaliação Física e Prescrição de Exercícios, (FMU), 2014
- Graduada em Licenciatura e Bacharel na área de Educação Física (Unicid), 2012
- Curso de Preparação Física e Periodização Esportiva, duração de 100hs, Artur Monteiro
- Curso de Formação Treinadores de Corrida de Rua , Science Institute Heatlh, 20hs, Prof.MS. Leonardo
- Curso Periodização para o Treinamento de Força, Fitness Educ, duração 8hs, Prof.MS. Leonardo Lima
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Corrida de rua
Regiões atendidas
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