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Silvia Rocca
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Silvia Rocca

Personal Trainer - CREF 48020-G/SP

  14 alunos verificados
3 avaliações Excelente 9.7

Sobre mim

Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, infantil, cardíacos, obesos, diabéticos, natação, entre outros.

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Avaliações dos alunos (3)

9.7 3 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 1 ano
10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda a treinadora?

Sempre motivadora, busca sempre novas opções de treino tanto na musculação, quanto na natação. Uma ótima profissional.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

A comunicação sempre foi bem clara, explicando os exercícios de forma correta e ajudando a executá-los além de sempre motivar. E é legal ver a evolução de acordo com o que eu consigo.

Experiência durante as negociações

A Silvia desde o primeiro contato foi muito atenciosa em todos os aspectos, explicando bem como funcionaria as aulas e entendendo em que momento estávamos para poder fazer algo mais focado. Além de conhecer o local de onde seria as aulas pra entender como ela poderia ajudar.

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Meus serviços

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    Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, infantil, cardíacos, obesos, diabéticos, natação, entre outros.

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    Valor:

    Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Mestre em Nutrição Humana Aplicada - USP, 2008
  • Bacharel Educação Física, USJT, 2005.
  • Mais de 20 anos de experiência
  • Ex atleta de natação profissional.

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Infantil
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Natação

Regiões atendidas