Tamara de Marchi
Personal Trainer - CREF 145432-G/SP
Sobre mim
Tenho 3 pós graduações, sendo elas: biomecânica, condicionamento físico e musculação. Procuro sempre me atualizar na área para trazer treinos eficientes, baseados na ciência, para que meus alunos consigam alcançar seus objetivos de forma mais eficaz.
Precisa de ajuda? Não se sente seguro para treinar? Quer alcançar seus objetivos ou apenas ter uma vida mais saudável e mais qualidade de vida??
Me manda uma mensagem para conversarmos.
Avaliações dos alunos (2)
Kelly S.
21 anos
Aluno verificado
Rafael
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Atenciosa, educada, sempre me explica o por quê daquele exercício, o músculo que estamos trabalhando, recomendo!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Bem explicativos e de acordo com a minha necessidade.
Experiência durante as negociações
Muito rápido e simples.
Meus serviços
-
Aula experimental grátis
Personal Trainer
Tenho 3 pós graduações, sendo elas: biomecânica, condicionamento físico e musculação. Procuro sempre me atualizar na área para trazer treinos eficientes, baseados na ciência, para que meus alunos consigam alcançar seus objetivos de forma mais eficaz.
Precisa de ajuda? Não se sente seguro para treinar? Quer alcançar seus objetivos ou apenas ter uma vida mais saudável e mais qualidade de vida??
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O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 70 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduada em Condicionamento físico e musculação - Anhanguera, 2022
- Pós graduada em Treinamento esportivo e personal training - Anhanguera, 2022
- Pós graduada em Biomecânica, avaliação física e prescrição de exercícios - FMU, 2021
- Treinamento de corrida de rua - Instituto Phorte
- Treinamento multifuncional - Fitness Brasil
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 36 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!