Sobre mim

Sou profissional de Educação Física e tenho como propósito ajudar pessoas a se reconectarem com sua melhor versão — de forma leve, consciente e sustentável. Acredito que o treino vai muito além do físico. Ele é uma ferramenta de transformação emocional, mental e também espiritual. Meu trabalho não é apenas montar exercícios, mas entender você como um todo: sua rotina, suas dificuldades, seus objetivos e, principalmente, o que te impede de avançar. 💪 O que eu faço: • Treinos personalizados de acordo com seu objetivo (emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico) • Acompanhamento próximo e humanizado.