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Alexandre Sousa

Alexandre Sousa

Personal Trainer - CREF 171921-G/SP

Online agora

Sobre mim

Prazer, sou seu novo treinador, com 5 anos de atuação na área da musculação, com foco em treinos inteligentes, execução precisa e resultados reais.
Já acompanhei mais de 300 alunos ao longo da minha trajetória, sendo mais de 50 deles através da consultoria online.
Graduado em Educação Física pela UNICSUL, com pós-graduação em Treinamento de Força e Fisiologia do Exercício pela HCFMUSP e estudante de Nutrição.
Além disso, busco sempre me atualizar, tendo realizado cursos com grandes referências do fisiculturismo nacional, o que reforça minha base técnica e visão prática.

Aula experimental grátis Consultoria online

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

Experiência profissional

  • Graduação em Educação Física - UNICSUL
  • Pós Graduação em fisiologia do exercício na saúde na doença e no envelhecimento - HCFMUSP
  • Graduação em Nutrição - UNINASSAU

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas