Sobre mim

✅ Profissional experiente com mais de 15 anos de atuação na área do treinamento físico personalizado.

🎓 Formação acadêmica sólida, com Mestrado e Doutorado em Educação Física.

📚 Atuação baseada em evidências científicas, com foco em performance, saúde e prevenção de lesões.

🧠 Abordagem individualizada, respeitando os limites, objetivos e histórico de cada aluno.

🔬 Programas de treino desenvolvidos com responsabilidade, buscando resultados reais e sustentáveis.

❤️ Comprometido com o bem-estar físico e mental, priorizando a saúde em todas as fases do processo.

🏆 Ideal para quem busca evolução com acompanhamento profissio