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Alexandre Saud
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Alexandre Saud

Personal Trainer - CREF 061738-G/SP

Sobre mim

✅ Profissional experiente com mais de 15 anos de atuação na área do treinamento físico personalizado.

🎓 Formação acadêmica sólida, com Mestrado e Doutorado em Educação Física.

📚 Atuação baseada em evidências científicas, com foco em performance, saúde e prevenção de lesões.

🧠 Abordagem individualizada, respeitando os limites, objetivos e histórico de cada aluno.

🔬 Programas de treino desenvolvidos com responsabilidade, buscando resultados reais e sustentáveis.

❤️ Comprometido com o bem-estar físico e mental, priorizando a saúde em todas as fases do processo.

🏆 Ideal para quem busca evolução com acompanhamento profissio

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, pós-operatório, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Doutorado em Ciências - Unifesp,2024
  • Mestrado em Ciencias - Unifesp,2018
  • Especialização em reabilitação cardíaca e exercícios para grupos especiais - UGF, 2013
  • Especialização em Fisiologia do Exercício - UGF, 2010

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Pós-operatório

Regiões atendidas