Sobre mim
Personal trainer presencial online
Formada em pilates e treinamento funcional.
Metodologia de treino focado em ganhos de força, emagrecimento e saúde.
Consultoria online e avaliação física.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 60 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Fisica
- Formação em pilates solo e studio
- Formação em Treinamento funcional
- Formação em bike spining
- Treinamento funcional para idosos
- Hipertrofia e força e resistência alto rendimento
Especialidades
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos