Sobre mim
Sou Amanda Teles, a personal trainer que você está procurando!
Com 8 anos de experiência na Zona Norte do Rio de Janeiro, meu foco é ensinar técnicas precisas de musculação, garantindo resultados duradouros quando aliadas à disciplina, foco e comprometimento. 👊🏻
Minhas especialidades são: treinamento para hipertrofia, emagrecimento, idosos, grupos especiais, introdução de adolescentes à musculação, preparação para concursos e condicionamento físico.
Com experiência em academias de condomínio, bairro e grandes redes como SmartFit, estou preparada para adaptar os treinos conforme suas necessidades.
@prof.amandateles
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, necessidades especiais, entre outros.
Valor:
Entre R$ 90 e R$ 300 por hora/aula
Experiência profissional
- Curso Personal Trainer (Cref)
- Professor e Personal Trainer na academia Smart Fit
- Licenciatura e Bacharel Ed. Física- UCL
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Necessidades especiais