Anderson Marlon
Personal Trainer - CREF 057869-G/RJ
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Sobre mim
Sou Anderson Marlon, profissional de Educação Física e personal trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia e melhoria da qualidade de vida.
Meu objetivo é oferecer um acompanhamento simples, eficiente e personalizado, respeitando sua rotina, limitações e metas. Aqui você não recebe apenas uma planilha de treino: recebe uma estratégia completa para evoluir de forma consistente e sustentável.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Futuro da Prescrição do Treinamento Físico – Citius
- Estratégias de Treino de Hipertrofia – Citius
- Ciência da Hipertrofia Muscular – Citius
- Massagem desportiva e ventosaterapia
- Avaliação física funcional
Especialidades
- Condicionamento físico
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Avaliação física