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Anderson Marlon

Anderson Marlon

Personal Trainer - CREF 057869-G/RJ

5 alunos verificados
Online agora
3 avaliações Excelente 10

Sobre mim

Sou Anderson Marlon, profissional de Educação Física e personal trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia e melhoria da qualidade de vida.

Meu objetivo é oferecer um acompanhamento simples, eficiente e personalizado, respeitando sua rotina, limitações e metas. Aqui você não recebe apenas uma planilha de treino: recebe uma estratégia completa para evoluir de forma consistente e sustentável.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física

Álbum de fotos

Avaliações dos alunos (3)

10 3 avaliações Excelente
10 Excelente Escrita há 4 dias

Porque recomenda o treinador?

Treino de força masculino com bastante variações. Contratei por conta de uma lesão e ele soube adequar pra mim

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Troca de mensagens pell whats e aplicativo adiariamente, mensagem de incentivo e tira dúvidas

Experiência durante as negociações

Aberto a negociações

10 Excelente Escrita há 6 dias

Porque recomenda o treinador?

Achei a planilha de treinos bem estruturada. Além de ter aplicativo próprio para o treino com explicações. O atendimento no whatsapp sempre foi rápido.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Super dinâmico. Conseguiu alterar alguns exercícios que não tinha na minha academia

Experiência durante as negociações

Aberto a negociação e com várias opções de plano

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Futuro da Prescrição do Treinamento Físico – Citius
  • Estratégias de Treino de Hipertrofia – Citius
  • Ciência da Hipertrofia Muscular – Citius
  • Massagem desportiva e ventosaterapia
  • Avaliação física funcional

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Avaliação física

Regiões atendidas