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Artur Castro

Personal Trainer - CREF 066421-G/RJ

1 aluno verificado

Sobre mim

Educador Fisico formado pela IBMR. Personal focado unicamente na evolução dos meus alunos tanto no online quanto no presencial, já construi resultados incríveis.
Pós graduado em ciência da alta performance, faixa Marrom de jiu-jitsu, esportista desde sempre.
Apaixonado por biomecânica, tenho mais de 10 anos de experiência com musculação e um domínio amplo em fisiologia do exercício.
Se quiser construir um corpo extremamente funcional, longe de dores e de lesões e adquirir estética, é só chamar e fazer parte do meu time.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

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Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há 25 dias

Porque recomenda o treinador?

O Artur é muito atento aos detalhes, se preocupou em me passar com calma os exercícios, também com calma me ensinou as posições certas dos cotovelos (que eu tenho dificuldade) durante a execução, se dispôs a trocar para outra máquina/exercício quando o exercício não estava confortável e se disponibilizou para tirar dúvidas por mensagem sempre que eu tiver algum questionamento. Fiz uma aula experimental e já fechei outra aula pois me senti muito ouvida.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Os exercícios passados condizem com o que foi solicitado. Posso fazer em máquinas ou com pesos sem problema algum, são muito versáteis. O acompanhamento da execução foi muito bom e eu pude tirar todas as dúvidas. Ele é muito aberto para comunicação e trocas.

Experiência durante as negociações

Eu solicitei orçamento pelo site, fizemos uma chamada de vídeo onde ele me explicou como seriam as aulas, tirou dúvidas sobre os motivos que me levaram a procurar um Personal, falou sobre os valores e marcamos a primeira aula. Ele foi muito transparente, achei ótimo.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

Experiência profissional

  • Formado em Educação Física pela IBMR 2023.2
  • Mais de 50 cursos realizados
  • Pós graduando em Ciência da alta performance pela UNIGUAÇU

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade

Regiões atendidas