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Camila Teixeira
(4 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 093544-G/SP
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Sem Compromisso

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Sobre mim


Treinos personalizados para Artes marciais, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, Pilates, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(4 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Andresa Medeiros 27/05/20
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótimo! A Camila se mostrou muito solícita, me passando as informações que eu precisava e buscando conhecer minhas demandas.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Também ótimos! Eram de fato treinos pensados pra mim, para atender meus objetivos e necessidades e respeitando meu corpo.

    Porque você recomenda Camila Teixeira?

    Recomendo a Camila por ser uma profissional competente e capacitada, e ao mesmo tempo ter uma abordagem humanizadora. Ela me ajudou a superar limites e alcançar desafios.

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    Gabriela Christiane Sa Bavay Pueyo 17/06/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    A Camila foi muito transparente desde o início, além de muito calma e realista em relação à minha disponibilidade versus objetivo. Isso me cativou muito, pois eu prefiro profissionais que acolham a minha dificuldade e pensem numa construção de um ritmo antes de qualquer tentativa de motivar a sair da minha zona de conforto.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Gosto muito dos treinos, são muito agradáveis, mesmo em dias em que não estou com disposição física. A simpatia e o bom humor da Camila me ajudam a quebrar as resistências em treinar. Ela é super preparada e competente para adaptar os treinos e eu amo quando ela acrescenta luta <3

    Porque você recomenda Camila Teixeira?

    A Camila é uma pessoa muito íntegra, está 100% presente durante as aulas, me ajudou a gostar de atividade física e é muito atenta aos pequenos detalhes de postura que fazem toda diferença para não machucarmos.

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    Felipe Ibarreche De Menezes 29/01/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    A Camila foi muito atenta, prestativa e cordial.

    Porque você recomenda Camila Teixeira?

    Recomendo a Camila, pois ela elaborou um plano de exercícios de acordo à minha necessidade. Além disso, faz o acompanhamento que preciso para obter bons resultados.

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    Bruno Henrique Da Silva 18/12/18
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    A Camila foi mto atenciosa e me deixou mto tranquilo em relação a quantidade de aulas e valores.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Começamos com uma avaliação técnica para acompanhamento para seguir a evolução aula a aula, ela ajuda bastante com a comunicação e motivação, mesmo nos dias que não temos aula.

    Porque você recomenda Camila Teixeira?

    A experiência de treinar com ela está sendo muito positiva, estou sentindo a minha evolução aos poucos e a Camila está ajudando muito com a motivação.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Artes marciais, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, Pilates, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Artes marciais
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional
  • Pilates
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Bela Vista
  • Cerqueira César
  • Higienópolis
  • Perdizes
  • Pinheiros
  • Vila Leopoldina
  • E região...
Formação
  • Massagem Relaxante, Bergqvist /L1 CrossFit - Dublin, Irlanda / Kettlebells - Dublin, Irlanda
  • Mat Pilates - Fitness Mais / Studio Pilates - Metacorpus
  • Certificação em Musculação, Avaliação Física, Personal Trainer e Treinamento Funcional - FM
  • Bacharelado e Licenciatura em Educação Física - Anhanguera Educacional
  • 2° Dan de Karatê Shotokan - CBK(Confederação Brasileira de Karatê)
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