Caroline Duarte
Personal Trainer - CREF 196746-G/SP
Sobre mim
Musculação e condicionamento físico com olhar atento à técnica e à biomecânica. Meu trabalho é focado em entregar eficiência no treino, corrigindo padrões de movimento para maximizar seus resultados e evitar lesões. Atendo o público feminino e masculino, adaptando cada sessão às necessidades específicas do seu corpo. Pronto para elevar o nível do seu treino?
Atendimento na Vila Olímpia, Itaim Bibi, Moema e arredores. Entre em contato para uma avaliação inicial!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, avaliação física, low pressure fitness, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 135 e R$ 180 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduação em Bodybuilding e estética corporal
- Cursos em Liberação Miofascial
- Curso em Avaliação Postural e Biomecânica
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Avaliação física
- Low Pressure Fitness