Sobre mim
Personal Trainer e Personal Fight
Sou professor de Educação Física, Defesa Pessoal e Tiro na Polícia Militar, juntei tudo em aulas totalmente diferente para você.
Aula de Defesa Pessoal (Combate) e Tiro de Pistola em Clube de Tiro em Alphaville
Trabalhamos combate corpo a corpo (socos, chutes e grappling) e evoluímos para o manuseio seguro, saque velado e disparo de pistola, sempre em ambiente controlado e com acompanhamento técnico.
As aulas podem ser em grupo, todos os sábados, ou particulares, de acordo com seu objetivo e nível.
Treinos práticos, objetivos e progressivos, com foco em técnica e condicionamento real
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hiit, funcional, artes marciais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 90 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Licenciatura em Educação Física - Estácio
- Bacharelado em Educação Física - Estácio
- Pós Graduado em Treinamento personalizado
- Pós Graduado em Condicionamento Físico para Lutadores
- Faixa Roxa de Jiu-Jitsu
- Professor de Educação Física, Tiro, Boxe Chinês (SANDA), Defesa Pessoal na PM de São Paulo
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- HiiT
- Funcional
- Artes marciais