Sobre mim
Olá! Sou Charles, treinador físico de 30 anos, formado em Educação Física (bacharelado) e pós-graduado em Emagrecimento e Hipertrofia. Atuo como preparador físico no São Paulo Futebol Clube, onde aplico meu conhecimento para elevar a performance dos atletas. Sou pontual, carismático e totalmente focado no trabalho, criando programas personalizados e baseados em ciência. Acredito na evolução constante, por isso estou sempre estudando e me atualizando. Meu objetivo é inspirar e ajudar todos a alcançarem seus melhores resultados, seja no esporte ou na vida. Vamos juntos nessa jornada!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 130 e R$ 280 por hora/aula
Experiência profissional
- ”Genética e Hipertrofia” -Técnicas de treinamento na musculação - Instituto Biodelta
- Treinamento Específico para Grupos Especiais: Abordagens Seguras e eficazes. - Instituto Biodelta
- Ombros e cotovelos - Prevenção e tratamentos de lesões comuns por meio da musculação - Instituto Bio
- Pós graduação EMAGRECIMENTO E HIPERTROFIA
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Funcional