Sobre mim

Profissional de Educação Física e personal trainer com foco em resultados reais e sustentáveis. Especialista em corrida de rua, atua no desenvolvimento de performance, resistência e prevenção de lesões. Na musculação, trabalha com foco em hipertrofia, emagrecimento e melhoria do condicionamento físico geral. Atende todos os públicos, do iniciante ao avançado, com treinos personalizados, baseados em ciência e adaptados à rotina do aluno. Meu método prioriza evolução contínua, eficiência e qualidade de movimento, promovendo saúde, estética e desempenho.