Sobre mim
Sou formada há 15 anos, atualmente trabalho com treinamento de alta performance, treinamento funcional para emagrecimento para mulheres, ganho de massa muscular, crianças, idosos, pessoas com lesões, dou aula de Beach tennis e pickleball.
Aula experimental grátis
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Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, terceira idade, corrida de rua, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 100 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em musculação e condicionamento físico
- Grupos especiais, como hipertensão, diabetes, lesões joelho, ombros e outras articulações
- Pós em treinamento desportivo
- Treinamento de alta performance para várias modalidades
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Corrida de rua
- Cardíacos, obesos, diabéticos