Personal para mulheres
Personal Trainer - CREF 91927
Sobre mim
Experiência na área de musculação há mais de 10 anos.
Atualmente atendo mulheres acima de 35 anos que buscam saúde e qualidade de vida.
E que além disso também tem o objetivo de melhorar a estética: Diminuir e definir o abdome (principalmente depois da gestação) e definir os músculos das coxas, glúteos e braços.
Atendo em condomínios, academias de rede (Pró 3 e Panobianco) e All Day Training (academia no alto da Moóca).
Se tiver interesse em treinar em outra academia podemos conversar.
Avaliações dos alunos (2)
Bianca G.
45 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Profissional dedicada e atenta as necessidades individuais.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Treino eficaz e focado no abjetivo individualizado Comunicação efetiva no dia a dia
Experiência durante as negociações
Ótima e clara comunicação nas negociações
Priscila T.
48 anos
Aluno verificado
Porque recomenda a treinadora?
Profissional bastante comprometida com o trabalho que oferece. Desde o primeiro contato, mostrou-se atenta em relação as queixas expostas e quanto aos objetivos pretendidos, elaborando um treino individualizado e de acordo com a minha necessidade.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, entre outros.
Valor:
Entre R$ 90 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Pilates no solo e com bola
- Alongamento e massagem relaxante
- Clientes pós-gestação
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 10 mensagens recebidas recentemente