Sobre mim
Personal Trainer especializado em emagrecimento e ganho de massa muscular.
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, crossfit, terceira idade, gestantes, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
Experiência profissional
- Graduado em educação física - bacharel - UNIVAP 2020
- Especialista em ginástica CrossFit
- Especialista em levantamento de peso CrossFit
- Especialista em periodização e treinamento avançado
- Especialista em abordagem psicossocial
- 8 anos de prática e vivência do fitness
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- CrossFit
- Terceira idade
- Gestantes
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório