Sobre mim

Sou personal trainer há 12 anos, formada desde 2010, com atuação nas áreas de atividade física, bem-estar e saúde. Tenho experiência em ginástica e pilates do solo e, atualmente, meu foco é promover emagrecimento, saúde e qualidade de vida. Estou concluindo minha formação em Nutrição, com a visão de integrar exercício físico e alimentação para promover longevidade e bem-estar.
Atuo presencial e on-line com consultoria.