Sobre mim
Antes de ser personal trainer, sou mulher, esposa e mãe de um filho atípico — por isso, entendo na pele a rotina puxada, a falta de tempo e o desânimo com o corpo.
Com mais de 15 anos de experiência como professora e coordenadora em academias, hoje meu foco é transformar a saúde e autoestima de mulheres reais, como você.
📍 Atendo presencialmente na Mooca: domicílio, condomínios, Gaviões (Siqueira Bueno) e academias parceiras sem taxa extra.
📍 Avaliação física, bioimpedância e postural no meu consultório na R. Fernando Falcão — agende sua primeira visita gratuita.
📲 Acompanhamento completo com app de treinos exclusivo com vídeos.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, hipertrofia, pilates, terceira idade, avaliação física, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 120 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Ed. Física Licenciatura e Bacharelado - Unip
- Certificada Pilates Method Alliance(PMA) Körper Pilates
- Pós Graduação Neurociências Anhembi Morumbi
- Pós graduanda em Ortopedia Hospital Israelita Albert Einstein
- Escritora, cocriadora da metodologia Emagrecimento Sustentável vendas na Hotmart
- Cursos de apromoramento em fisiologia e biomecânica aplicada
Especialidades
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Pilates
- Terceira idade
- Avaliação física
- Necessidades especiais