
Sobre mim
Sou Douglas Santos, Personal Trainer com mais de 15 anos de experiência real em resultados. Minha especialidade?
Emagrecimento feminino e treinamento funcional inteligente — focado em mulheres que já tentaram de tudo, mas ainda não encontraram um método que funcione de verdade e dure.
Ao longo da minha jornada, já ajudei centenas de mulheres acima dos 30 anos a emagrecer com saúde, sem dietas malucas, sem treinos exaustivos e sem perder tempo com o que não dá resultado. Meu trabalho vai muito além do treino: eu ensino cada aluna a ter autonomia no processo, confiança no espelho e energia no dia a dia.
✅ Atendo Presencial e on-line
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, trx, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em fisiologia do exercício Unicid 2012
- Especialista em treinamento físico funcional BPro 2017
- Treinamento Funional IHP
- Especialista em Treinamento c/ TRX
- Especialista em emagrecimento feminino
- Especialista em ketlebel arte da força
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- TRX
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos