Sobre mim
Personal trainer com foco em resultados reais e sustentáveis.
Ajudo pessoas a ganharem força, resistência e confiança através de treinos personalizados, respeitando o ritmo e as metas de cada aluno.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Graduada em Educação Física Bracharel pela UNIP em 2019.
- Pós-graduanda em Fisiologia do Exrecício e Prescrição de Treinamento pela FMU.
- Personal Trainer na Academia HumanFit
- Avaliadora Física
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Avaliação física