Sobre mim

Sou Personal Trainer e Fisiologista, especialista em emagrecimento feminino e performance esportiva. Atuo com mulheres acima de 30 anos que buscam não apenas estética, mas também sentir-se mais fortes, confiantes e com energia para o dia a dia.

Trabalho com a Metodologia IHP Brasil, uma abordagem prática, funcional e baseada em ciência, que integra força, mobilidade e condicionamento físico de forma personalizada. Minha missão é mostrar que treinar pode ser simples, eficaz e transformador — mesmo para quem já tentou de tudo sem resultado.