Sobre mim
Sou Personal Trainer especializada no atendimento de mulheres com 28 anos ou mais que desejam melhorar o corpo, a autoestima e a qualidade de vida através do exercício físico.
Quero ajudar você a se sentir mais forte, confiante e saudável em todas as fases da vida, especialmente no climatério, quando o corpo pede ainda mais cuidado.
Metodologia MTOR feminino
Treinamento em liberação miofascial
Especialista em correção postural
Pós-graduação na FMU - Leões e Doenças Musculoesqueléticas
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, nutrição, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 150 e R$ 300 por hora/aula
Experiência profissional
- Licenciatura e bacharelado, FMU
- Pós graduação em lesões e doenças músculo esqueléticas, FMU
- Curso de repadronização de movimento
- Curso do Allan Josefh liberação miofascial e inibição de dor
- Ex atleta de handebol
Especialidades
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Nutrição
Regiões atendidas
Este anúncio está inativo
Aguarde Emelaine Bernardes reativar o anúncio para entrar em contato, ler avaliações e ver outras informações.