Sobre mim

Sou Personal Trainer especializada no atendimento de mulheres com 28 anos ou mais que desejam melhorar o corpo, a autoestima e a qualidade de vida através do exercício físico.
Quero ajudar você a se sentir mais forte, confiante e saudável em todas as fases da vida, especialmente no climatério, quando o corpo pede ainda mais cuidado.

Metodologia MTOR feminino
Treinamento em liberação miofascial
Especialista em correção postural
Pós-graduação na FMU - Leões e Doenças Musculoesqueléticas