Sobre mim
🎓 Formada em Educação Física há 15 anos pela FMU
📌 Pós-graduada em Treinamento Feminino & Emagrecimento-
📌 Pós-graduanda em Nutrição Esportiva
📌 Licenciada no Método Hipopressivo Brasil
✨ Apaixonada por transformar vidas através do movimento.
🚀 Meu propósito é te ajudar a conquistar saúde, autoestima e resultados reais com a Atividade Física seja no online ou no presencial.
Aula experimental grátis
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, nutrição, gestantes, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, low pressure fitness, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 150 e R$ 180 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em Nutrição esportiva - Uniguaçu
- Pós em treinamento Femino e saúde da Mulher- Fmu
- Especialista em emagrecimento feminino e alta performance
- Licenciada no Método Hipopressivo Brasil
- Especialização Hiit e 360 - treinamento funcional
- Especialização mini band e treinamento em casa feminino
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
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