Sobre mim
Personal Trainer presencial e online.
Acredito que atividade física transforma não só o corpo, mas a mente e a autoestima. Meu propósito é guiar você com acompanhamento individualizado, foco em resultados reais e motivação constante, para que uma vida saudável deixe de ser meta e se torne rotina.
Aula experimental grátis
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, terceira idade, avaliação física, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 50 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- NUTRIÇÃO ESPORTIVA
- CINESIOLOGIA, BIOMECÂNICA E TREINAMENTO FÍSICO
- MUSCULAÇÃO CONDICIONAMENTO FÍSICO, PRECENCAO E REABILITAÇÃO DE LESÕES
- ATIVIDADE FISICA A SAÚDE NA TERCEIRA IDADE
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Terceira idade
- Avaliação física
- Necessidades especiais