Sobre mim

Treinar certo muda tudo! 💪
Se o seu objetivo é emagrecer com saúde ou ganhar massa com segurança, o primeiro passo é ter um plano estruturado e acompanhamento de verdade.

Consultoria Fitness Online ou Personal Training Personalizado para mulheres que estão começando, voltando aos treinos ou buscam orientação técnica e segurança.

Inclui:
Avaliação física e postural (online)
Planejamento individual (periodização)
Dashboard de dados – plano trimestral

😊 Envie sua mensagem e comece hoje!