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Tatiana Falcão
(4 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 168488G-SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(4 avaliações)

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    Murilo Porto Dos Santos 11/02/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Excelente profissional, estou tendo bons resultados, corrige minha postura e me fez perder 8 kg já 🚀🚀🚀🚀

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Excelente

    Porque você recomenda Tatiana Falcão?

    Pelo cuidado na postura e explicação dos treinos e acompanhamento nutricional

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Danielle Fernandes 06/11/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito boa

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Muito bom super atenciosa e profissional

    Porque você recomenda Tatiana Falcão?

    Ótima profissional muito dedicada super recomendo

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Maria Elisa Gonzalez Manso 14/08/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito boa

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Muito bons

    Porque você recomenda Tatiana Falcão?

    Atenciosa d competente

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Luís Castelo 18/07/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Muito boa.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ótimo, profissional muito capacitada.

    Porque você recomenda Tatiana Falcão?

    Pelo estilo de treino e pelos resultados obtidos.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Condicionamento físico
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Funcional
  • Hipertrofia
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Jardim Analia Franco
  • Mooca
  • Santana
  • Tatuapé
  • Vila Guilherme
  • Vila Maria Alta
  • E região...
Formação
  • Bacharel em Educação Fisica- UNINOVE 2020
  • Biomecânica Aplicada ao Esporte, 2019
  • Métodos Avançados em Hipertrofia, 2020
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