Sobre mim
Sou Fernanda Vianna, Personal Trainer com mais de 30 anos de experiência ajudando pessoas a conquistarem saúde, disposição e autoestima.
Fundadora da MyFit Personal e Awaclub, especialista no público 40+ e desenvolvo treinos presenciais totalmente personalizados, respeitando seu ritmo e objetivos.
Certificada pelo Institute of Human Performance (USA) , TRX Suspension Training (USA), e Core360
Fortalecimento, condicionamento, emagrecimento, mobilidade e estética, unindo motivação, técnica e constância para resultados reais e duradouros.
O primeiro passo para transformar sua vida começa agora!
📲 Instagram @myfit.fernandaviann
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Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, hiit, terceira idade, gestantes, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 120 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Prof. Ed. Física - CREF - FMU/SP 2004
- Institute of Human Performance - certificada desde 2012
- TRX Suspension Training - Certificada desde 2010
- Core 360 - Certificada desde 2010
- HIIT - Aplicacoes de Treino Intervalado de Alta Intensidade - Congresso Bras.Personal Trainers
- Treinamento Funcional para Terceira Idade - Congresso Bras.Personal Trainers
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- TRX
- HiiT
- Terceira idade
- Gestantes
- Funcional
- Avaliação física