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fernandagomes.contato@hotmail.com

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Personal Trainer - CREF 202771-G/SP

Sobre mim

Sou profissional de Educação Física, formada em Bacharelado, com experiência no atendimento de diferentes faixas etárias e perfis, sempre buscando promover saúde, qualidade de vida e bem-estar através do movimento.

Atuo com públicos diversos, incluindo grupos especiais como pessoas com obesidade, gestantes, diabéticos, idosos e pessoas que necessitam de acompanhamento com maior atenção ao bem-estar físico e emocional, respeitando as necessidades e limitações de cada aluno de forma individualizada e humanizada.

Tenho experiência em musculação e em aulas coletivas de ginástica, como funcional, alongamento e mobilidade, glúteos, abdômen.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para correção postural, emagrecimento, definição muscular, terceira idade, necessidades especiais, dança, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 150 e R$ 300 por hora/aula

Experiência profissional

  • Técnico em dança - ETEC de Artes
  • Educação Física- Universidade Paulista
  • Professora e personal- Reebok Sports Club
  • Curso Correção de alterações posturais no Joelho- João Franken
  • Curso Reabilitação das lesões da coluna- João Franken
  • Professora de Dança no Colégio Internacional Radial

Especialidades

  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Necessidades especiais
  • Dança

Regiões atendidas