Fernando de Farias
Personal Trainer - CREF 201262-G/SP
Sobre mim
Com atuação focada em reabilitação de lesões, treinamento e performance física, ajudo cada aluno a evoluir com segurança, confiança e propósito.
Meu trabalho começa com uma avaliação individual cuidadosa, seguida de um planejamento estratégico e acompanhamento próximo no dia a dia. O objetivo é simples: reduzir dores, recuperar movimentos, melhorar o condicionamento e desenvolver força e autonomia para a vida real.
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (2)
Daniela N.
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Pela dedicação e cuidado com cada treino. Não é algo genérico, é realmente personalizado.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Treinos objetivos e eficientes. Senti melhora na força, resistência e consciência corporal.
Experiência durante as negociações
Ótima experiência. Comunicação rápida e alinhamento fácil de horários.
Evelyn
40 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Atingi um domínio de consciência corporal e de ativação muscular, executar todos os exercícios de maneira correta e ter mais confiança para chegar no resultado que quero.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Sinto mais motivado para poder me exercitar diariamente. O Fernando é muito técnico e paciente, tem uma metodologia fácil de aprender e está sempre ligado nos mínimos detalhes.
Experiência durante as negociações
Estou muito satisfeito com todo carisma e prontidão que o Fernando teve para negociar comigo. Muito atencioso e prestativo para encaixarmos o melhor horário e pacote mensal de aulas.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, trx, terceira idade, corrida de rua, funcional, pós-operatório, necessidades especiais, low pressure fitness, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Bacharelado em Educação Física - UPE
- Pós Graduação em Reabilitação de Lesão - UPE
- Pós Graduação em Perfomance - UPE
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- TRX
- Terceira idade
- Corrida de rua
- Funcional
- Pós-operatório
- Necessidades especiais
- Low Pressure Fitness
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 8 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!