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Flavio Mezei
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 066523-G/SP
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Sobre mim

Personal Trainer em Santo Amaro e região


Treinos personalizados para Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Emagrecimento, Funcional, Gestantes, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

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    Solange Lira 04/01/18
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    A negociação foi rápida e muito eficaz.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Os métodos usados foram inovadores para mim, sempre havia um diferencial nos treinos e a comunicação foi ótima.

    Porque você recomenda Flavio Mezei?

    Recomendo o profissional por ser uma pessoal simpática, educada, comunicativa e muito competente em sua atuação. O Flavio sempre inova e motiva a aluna durante os treinos e fora também, pois mantém um contato via WhatsApp dando todo suporte necessário para que a aluna tenha resultados eficazes.

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    Murilo Rosa 25/12/17
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótima. O Flavio é muito atencioso e preocupado. Vi resultados e isso me motivou a continuar treinando

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Adequados e muito prestativo

    Porque você recomenda Flavio Mezei?

    Carismático, prestativo, preocupado e acessível

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Hellen Cristina Do Lago Ramos 16/12/17
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi tudo muito tranquilo. Não tive problemas nas negociações, pois o Flávio é muito sério e justo.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Flávio é muito atencioso, jamais se atrasa e é bastante flexível para repor eventuais aulas. O método de treino também é muito bom. A comunicação com o professor é fácil.

    Porque você recomenda Flavio Mezei?

    Porque é um professor comprometido e muito atencioso.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 50/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Emagrecimento, Funcional, Gestantes, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Cardíacos, obesos, diabéticos
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Funcional
  • Gestantes
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Chacara Santo Antonio (zona Sul)
  • Cidade Monções
  • Itaim Bibi
  • Moema
  • Santo Amaro
  • Vila Mariana
  • E região...
Formação
  • Bacharel em Educação Fisica
  • Pós Graduação Fisiologia do Exercício - FMU
  • Pós Graduação Nutrição Esportiva - Gama Filho
  • Especialização em Condicionamento Físico e Emagrecimento
  • Especialização com Atividades para Idosos, Pós Operatório, Cardíacos, Diabéticos e AVC
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